LUISANA LOPILATO Y UN MENSAJE CONCIENTIZADOR: “LA SALUD NO ES UNA MODA�

Es joven, bonita, talentosa, mamá de tres bellos hijos y siempre ha sido cuidadosa de su físico y de su salud.
Su hermana, Daniela Lopilato, es nutricionista y ha tenido mucho que ver en los hábitos de comida de toda su familia, pero en estas últimas horas hizo un posteo al que se sumó Luisana.
Desdes su cuenta de Instagram, la actriz compartió el posteo que hace base en “aceptarse, comprnderse y quererse� y escribió: “Que bueno compartir esto!! @daniela_lopilato A raíz del honesto y valiente posteo que hizo @candelariatinelli recientemente, me gustaría compartir con ustedes mi opinión al respecto. Hoy x hoy, la aceptación de muchas mujeres y hombres se centra principalmente en estándares de belleza rígidos y riesgosos para la salud. Cada vez más en las revistas, en la vía pública, en la tele, en las redes sociales prevalecen los siguientes mensajes alentando “ideales de belleza que pueden ser peligrosos para la salud�, como: excluir Hidratos y/u otros tipos de alimentos, el consumo de proteínas en exceso, la actividad física sin control y desmedida, la obsesión extrema por una alimentación saludable que en muchas/os jóvenes desencadena en enfermedades como bulimia y anorexia, el consumo de productos mágicos que absorben hidratos entre tantos otros, promover el temor a ciertos alimentos aduciendo que son cancerígenos o tóxicos, transmitir a través de las publicidades y otros medios una imagen de delgadez extrema que incita a muchas personas a comer menos y NO a comer mejor!! TE LA HAGO CORTA... TU SALUD NO ES UNA MODA!!! Y TU CUERPO ES ÚNICO Y ES TU CASA!!! SI NO LO CUIDAS, DÓNDE PENSAS VIVIR???�

Luisana está realmente comprometida con su pensamiento. Sabe y entiende, como quizá otros no lo hacen, porque se maneja en un medio absolutamente exigente, y muchas veces cruel, como puede ser el de la tele, el cine o el modelaje. “Todos somos diferentes, tenemos contexturas, metabolismos y requerimientos nutricionales distintos, por lo tanto no podes esperar tener el cuerpo de la actriz o cantante favorita, del deportista que te encanta o la modelo del momento. Cada uno tiene que buscar y mantener la “MEJOR VERSIÓN DE UNO MISMOâ€� sin que esto signifique un sufrimiento físico y emocional. No te obsesiones con el cuerpo de nadie!!! Colaborá con el tuyo de la manera más sana y duradera con la ayuda de un Nutricionista para alimentarte mejor, realizando actividad física “de manera normalâ€� y/o moviéndote lo más q puedas y manejando al máximo las emociones 😬🙄. Es normal equivocarse buscando soluciones a corto plazo, “somos seres humanosâ€�, pero también estoy convencida de que es posible organizarse y retomar el camino correcto, “ese que nuestro cuerpo reconoce y guarda cómo placenteroâ€�. El peso va a variar toda la vida x un montón de factores y esto no tiene que ser causa de infelicidad o depresión. SE FELIZ!!! DEPENDE SÓLOâ€�.